那一那一次我真自豪
那一次，我参加了学校的演讲比赛。
我一直很喜欢演讲，但是每次上台都会紧张，说话也会结巴。
这次比赛我准备了很长时间，不断练习，不断改进。
比赛当天，我依然很紧张，但是我告诉自己，我已经尽力了，不管结果如何，我都应该自豪。
终于轮到我上台了，我深呼吸几口，开始演讲。
我说的是一个我非常关心的话题：如何保护环境。
我尽可能地放松自己，流畅地表达自己的观点。
听众的目光逐渐聚集在我身上，我感觉到自己的声音越来越有力，越来越有说服力。
演讲结束后，评委们给了我一致好评，我获得了比赛的第一名。
我真的很自豪，我觉得自己不仅仅是赢得了比赛，更重要的是，我克服了我的紧张情绪，我敢于挑战自我，我让自己变得更加自信和坚强。
这一次经历让我更加明白，只要我们肯努力，我们就可以不断超越自己，迎接更多更大的挑战。