看电视是现代人生活中不可或缺的一种娱乐方式，但是长时间看电视会带来一些坏习惯。
- 近视：长时间盯着电视屏幕容易造成近视，特别是青少年。
- 缺乏运动：看电视往往需要长时间的静坐，缺乏运动会影响身体健康。
- 影响睡眠：夜间看电视容易让人兴奋，影响睡眠质量。
- 影响学习：长时间看电视会占用学习时间，影响学业成绩。
- 影响眼睛健康：电视屏幕的辐射会对眼睛造成伤害，长时间看电视容易导致眼睛疲劳、干涩等问题。
因此，我们要注意适度看电视，尤其是青少年和学生更应该控制看电视的时间，多参加户外运动和读书等有益身心健康的活动。