忘记，是一种智慧。在人生的道路上，学会忘记不必要的事情，是一种非常重要的能力。《学会忘记》这篇文章，告诉我们忘记的必要性和方法。
首先，忘记是为了更好地前行。过去的经历让我们成长，但过度沉迷于回忆，会阻碍我们前进的步伐。有些人过去的失败经历或者恶劣遭遇，一直纠结于心，导致他们无法抬头看前方。然而，只有将过去的事情放下，才能真正地走出阴影，追求更好的未来。
其次，忘记是为了更加积极地生活。我们常常对自己苛刻，对别人要求过高，因此不断地回忆过去的失误，让自己充满负面情绪。但是，如果我们能够学会忘记，就能开心地面对未来，更加积极地生活。忘记过去的不愉快，相信自己未来一定会更好。
最后，忘记需要方法。我们不能简单地将过去的事情“忘”掉，这样只会使内心更加纠结。我们需要通过各种方式来减少对过去的牵挂。可以通过写日记、和好友聊天、寻求心理辅导等方式来释放情绪，这样才能真正地走出过去。
总之，学会忘记不必要的事情，是一种非常重要的能力。它让我们更好地前行，更加积极地生活。同时，忘记不是一蹴而就的过程，需要我们通过方法来达到。让我们放下过去的阴影，迎接更加美好的未来。