夏天没食欲,大厨教大家做这三道汤,以后吃两碗还不想吃

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1 枸杞鸡块汤

用料葱、姜、蒜各10克枸杞15克鸡半只料酒、八角、香菜、清汤盐各适量

制作

1.将鸡去油脂,洗净,切块,飞水,捞出,沥干。

2.将葱、香菜洗净,切段;姜洗净,切片;蒜洗净,拍碎。

3.将清汤、鸡块、枸杞、葱段、姜片、蒜末、八角放入锅内,煮沸后撇去浮沫,加入料酒、盐,文

火煮至鸡肉酥烂,撒上香菜段,即可食用。

2 兔肉枸杞汤

用料

兔肉200克党参30克淮山25克红枣25克枸杞15克盐、味精各适量

制作

1.将兔肉洗净,切片。

2.将党参、淮山洗净,切片;红枣、枸杞洗净。

3.将兔肉片、党参、淮山、红枣、枸杞放入锅内加水适量,煮沸后撇净浮沫,文火煮至兔肉熟,加味精、盐调味,即可食用。

3 桂圆猪髓鱼头汤

用料

猪脊髓100克桂圆10克鱼头1个葱、姜、椒、

料酒、味精、蒜、醋、盐、苏叶、香莱各适量

制作

1、将葱洗净,切段;姜洗净,切片;蒜洗净,切末。

2.将猪脊髓、鱼头洗净。

3.将猪脊髓、鱼头放入锅内,加水适量,煮沸后放入桂圓、葱段、姜片、椒、蒜末、料酒、醋,文火炖至烂熟,加盐、味精调味,下苏叶、香萊再

煮沸,即可食用。返回搜狐,查看更多

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