当我们谈论人情感状态时，常常会遇到些情绪高峰时刻，此时人们可能会现出过度兴奋、得忘形态度。然而，在这种情绪背后，我们也需到与之相反情感状态，那就得忘形反——谦逊谨慎。
、谦逊涵
谦逊，指种谦虚、不自满、不自大态度。这种态度体现在人们对待自己和他人评价上，不骄傲自满，也不妄自菲薄。个人拥谦逊品质，味着他能正确地看待自己优点和缺点，不会因时功而得忘形。
二、谨慎
谨慎，指在做事情时小心慎重，不草率从事。这种态度醒我们在面对活中各种选择和决策时，深思熟虑，充分考虑各种可能风险和后果。个人拥谨慎品质，说明他不会因眼前利益而轻率冒险，更不会因时得而失去理智。
三、得忘形反
得忘形，指因时功或喜悦而过度兴奋，忘记了应谨慎和谦虚。与之相反，谦逊谨慎则人们在功和喜悦时应该持态度。不因时功而骄傲自满，也不因时挫折而气馁放弃。在面对活中各种情况时，始终保持谦逊谨慎态度，我们熟和理智现。
四、谦逊谨慎重性
拥谦逊谨慎品质，对我们人着重影响。首先，它可以帮助我们建立良人际系。因谦逊谨慎人往往能够正确对待自己和他人优点和缺点，尊重他人，从而赢得他人尊重和信任。其次，它可以帮助我们在面对活中挑战时更加从应对。因拥谦逊谨慎态度，我们不会因时功而骄傲自满，也不会因时挫折而气馁放弃，而始终保持清醒头脑和坚定信念。
五、如何培养谦逊谨慎品质
培养谦逊谨慎品质，首先我们需正确认自己。我们到自己优点和缺点，不骄傲自满，也不妄自菲薄。其次，我们需保持学习态度。因只在不断学习中，我们才能发现自己不足，从而保持谦虚和谨慎。最后，我们需学会尊重他人。尊重他人见和观点，不轻易贬低他人，从而建立起良人际系。
总之，得忘形反谦逊谨慎。在面对活中各种情况时，我们应该保持这种态度，不因时功而骄傲自满，也不因时挫折而气馁放弃。只这样，我们才能在人道路上走得更远、更稳。