感谢邀请钝感力~顾名思义就是表面反应迟钝，木呐，马大哈的代名词了，钝感力，这个名字换的好听，好喜欢。书上所讲的钝感力，说的是在复杂社会里的生存智慧，与玻璃心相对应的是钝感力，下面我想到的总结的，钝感力中的几条，和友友们分享一、不在乎，遇到外人的恶意伤害不在乎不耿耿于怀，心胸要宽广。
1、高段位的人都具有钝感力，如何才能培养钝感力？
感谢邀请钝感力~顾名思义就是表面反应迟钝，木呐，马大哈的代名词了，钝感力，这个名字换的好听，好喜欢！我就是那个钝感力超强的人，爱笑爱闹，没心没肺，啥事好象都没有真正惊扰到我，上一秒可能还在为烦心的事情焦虑，下一秒，就可能因为想到的或是看到了好玩的事情，开心不已。为此母亲常常看着我无奈的叹息，哎，让你愁死了，没脑子！下面我想到的总结的，钝感力中的几条，和友友们分享一、不在乎，遇到外人的恶意伤害不在乎不耿耿于怀，心胸要宽广，
以最快的速度把这种不快，从记忆里清零。林子之大，啥鸟都有，和一个不相干的外人纠结生气，不值！为了别人犯下的错误而伤神，那就是犯傻哦！二、从容面对，工作中生活中突如其来的事情，平心静气的找方法找原因妥善处理。试想，就算是最在乎的父母，某一天老去，再怎么悲痛难过，不也还得一日三餐，日子该咋过咋过吗？太阳依旧东边升起，西边落下。
所以呀，没有过不去的火焰山！淡定从容微笑着面对就好！三、透过事情的现象看本质，可以~毫不客气地铲除对自己不好的因素，一切向正前方，好的方向发展，偶遇外人的指责辱骂，他骂的如果有道理，我会尝试着改变。并不是在乎你，是我~在乎我自己，三人行，必有我师嘛！他的恶，大大为你增了福报，只能说，这样无知的人，好可怜！四、健忘，对于无关紧要的小事情不用去关注，不好的事情，让人不愉快的话语。
不要重新提起，就让它随风去吧！，也只有这样，生活才可以变得轻松惬意，并不是对他人大度，只是为了心疼已经很累的自己！静下心你会很幸福地发现，关心你，帮助你的朋友很多。喜欢你的人也很多，走到哪里你都是一个深受欢迎的人，大家并没有因为迟钝而轻视你，怠慢你，你的生活里处处有阳光，随处有美好。姑嫂关系，婆媳关系等等，看似复杂的种种关系，其实很简单，
2、敏感的人如何才能提高“钝感力”？
今天来听豆豆的小故事，听她说玻璃心，纯感力。她说读小学时，有次上音乐课，老师抽她唱歌，她站起来，因为特紧张，一开口就跑了调，同学们哈的一下笑了起来，豆豆当时囧得脸绯红，从那以后，就觉得自己唱歌笨，再不敢在众人面前唱了。当时同学不经意的一笑，可能下了课就忘得一干二净了，但却束缚了豆豆十几年，
直到N年后的某一天，单位搞活动，友邻单位来了几个客人，一起去OK厅玩。可能是酒精的作用，豆豆握着话筒，唱得很投入，声情并茂，完全忘了身边那么多人在看在听，一首歌下来，大家纷纷给她鼓掌。同事惊讶道：“哎呦，完全对你刮目相看，高人深藏不露呀”“真的呀?”是真的，客人们过来敬她酒，还纷纷邀请合唱，那刻，豆豆很兴奋，她突然发现，说她不会唱歌是谬论。
谁也没说她不会唱歌呀，是她自己这么认为的，于是豆豆开始反省自己。回顾中学时代，她说她成绩好，尤其是文科，还写得一手好作文，她的作文细腻，生动，富有想象力，老师说她聪慧敏锐，努力上进，好学生。可她内心常常感到紧张不安，不知为什么，现在经过琢磨，她觉得自己属于比较敏感的人，用现在的词来说，就是“玻璃心。
”玻璃心，见字得义，就是易碎，经不起外界的力碰撞，即承受能力差，经不起一点打击。想当年，打击她的只是唱歌，如果是学业呢，那岂不是一辈子沦陷了，她惊得一身冷汗。她开始正视敏感，着手调理心态，与玻璃心相对应的是钝感力。书上所讲的钝感力，说的是在复杂社会里的生存智慧，如大智若愚呀，睁只眼闭只眼呀，一个耳朵进，一个耳朵出等等。
而豆豆通过自身经历悟出，敏感要一分为二的看，对于某些职业，必须有高的敏感度，如作家，科学家，艺术家，医生等，需要敏锐的双眼捕捉新鲜点，那么人与人交往，在生活里，就要“钝”点。遇上别人的讽刺，嘲笑，就学许三多，不在乎，呵呵一笑，装不懂，更不要介意相信别人对你评论，你就是你自己。对于工作中犯的小错误，也不要太钻牛角尖，人无完人，哪里不出点错呢，过度地放大错误是跟自己过不去，
用几句话来概括，就是心胸开阔，为人豁达，善解人意，不要太计较得失，允许自己不完美。话好说，怎么才能达到这个境界?那就靠修行了，平时多看书学习，学与人相处之道，工作生活中，多与人交流磨合，只有日积月累的修炼，方能得正果，如果你与周围的人相处，彼此都感觉愉悦，可能就修炼到家了，豆豆如是说。\\备注：图片来自网络，有异议联系本人。