形容锻炼的成语有哪些
1、百炼成钢
【拼音】：bǎiliànchénggāng
【释义】：比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。
【出自】：晋·刘琨《重赠卢谌》：“何意百炼钢；化为绕指柔。”
2、千锤百炼
【拼音】：qiānchuíbǎiliàn
【释义】：比喻经历多次艰苦斗争的锻炼和考验。也指对文章和作品进行多次精心的修改。
【出自】：唐·皮日休《刘枣强碑》：“自李太白百岁；有是业者；雕金篆玉；牢奇笼怪。百锻为字；千炼为句；虽不迫躅太白；亦后来之佳作也。”
3、琢玉成器
【拼音】：zhuóyùchéngqì
【释义】：比喻经过修磨锻炼，方能成器成才。
【出自】：西汉·戴圣《礼记·学记》。
4、精金百炼
【拼音】：jīngjīnbǎiliàn
【释义】：比喻德才修养锻炼十分到家。
【出自】：南朝·宋·刘义庆《世说新语·文学》:“精金成炼，在割能断。功则治人，职思靖乱。”
5、大器晚成
【拼音】：dàqìwǎnchéng
【释义】：大器：比喻大才。指能担当重任的人物要经过长期的锻炼，所以成就较晚。也用做对长期不得志的人的安慰话。
【出自】：《老子》：“大器晚成；大音稀声；大象无形。”
6、突飞猛进
【拼音】：tūfēiměngjìn
【释义】：突、猛：形容急速。形容进步和发展特别迅速。
【出自】：毛泽东《关于正确处理人民内部矛盾的问题》:“社会主义制度促进了我国生产力的突飞猛进的发展。”
7、精进不休
【拼音】：jīngjìnbùxiū
【释义】：精进：专心努力上进；休：停止。指人不停追求进步。
【出自】：《追求》：“刻苦，沉着，精进不休。”
8、与时俱进
【拼音】：yǔrìjùjìn
【释义】：与：跟，和。随着时间一天天地进步。形容不断进步或提高。
【出自】：宋·李昉《太平广记》卷五十八：“二子位既成立，夫人因得冥心斋静，累感真灵，修真之益，与日俱进。”
9、久经沙场
【拼音】：jiǔzhànshāchǎng
【释义】：沙场：战场。比喻久经锻炼有经验。
【出自】：《景德传灯录》。
10、壁里安柱
【拼音】：bìlǐānzhù
【释义】：在墙壁里加安支柱可以短暂的获得巩固，但是一旦出现基底问题，必然也是会腐朽。比喻饮鸩止渴，不得长久。
【出自】：明·吴承恩《西游记》第二回：“祖师道：‘若要长生，也似壁里安柱。’原文释曰：“人家盖房，欲图坚固，将墙壁之间，立一顶柱，有日大厦将倾，他必朽之。
形容运动后享受的成语有哪些
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运动量大的成语
大汗淋漓
成语释义：形容因运动或体力劳动等导致浑身出了很多汗。
奋起直追
成语释义：振作起来，紧紧赶上去。
汗流浃背
成语释义：形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。
挥汗如雨
成语释义：挥：洒，泼。形容天热出汗多。
紧追不舍
成语释义：使差距接近，势均力敌。
龙腾虎跃
成语释义：象龙在飞腾，虎在跳跃。形容跑跳时动作矫健有力。也比喻奋起行动，有所作为。
摩拳擦掌
成语释义：形容战斗或劳动之前，人们精神振奋，跃跃欲试的样子。
你追我赶
成语释义：形容竞赛激烈，大家都不甘落后。