他怎么变了
最近发现一个朋友，和以前完全不一样了。曾经开朗热情的他，现在变得沉默寡言，不爱说话。曾经热爱运动的他，现在变得懒散，很少运动。曾经有着自己的梦想和目标，现在却仿佛失去了前进的动力。
经过一番了解和交流，我才知道，他最近经历了一些挫折和打击，让他变得失落和无助。但是他并没有向外倾诉，而是把所有的情绪都深埋在心底，导致他变得沉默寡言。同时，他也因为失落而放弃了对运动和梦想的追求。
我深深地感觉到，这是一个需要帮助和关爱的时候。我和他聊了很长时间，尽可能地倾听他的内心，让他感受到自己并不孤单。同时，我也鼓励他不要轻易放弃，要坚持追求自己的梦想和目标。慢慢地，他开始恢复了过去的热情和活力，变得更加乐观向上。