我挺着脖子十分谨慎丝毫不敢疏忽的跑了下楼梯(写出四字成语
是小心翼翼。
小心翼翼的意思:本是严肃虔诚之意，现在形容十分谨慎，丝毫不敢疏忽。
拼音[xiǎoxīnyìyì]
出处:《诗经·大雅·大明》：“维此文王；小心翼翼。”郑玄笺：“小心翼翼；恭慎貌。”
例句:他做事总是小心翼翼的，不敢疏忽，生怕出错。
近义词:谨小慎微，敬小慎微。
反义词:胆大妄为。
什么爬楼梯填词语
用力爬楼梯，气喘吁吁爬楼梯。
爬楼梯可以在室内或室外进行，城市居民可以利用高楼建筑物内的楼梯进行运动锻炼；而农村居住平房的群众，因缺少楼梯则不能做此项运动。
运动特点
（1）对运动场地要求简单，有楼梯就可以进行，安全性高。
（2）室外楼梯视野好、光线佳、宽敞，应为老年首选场地。
（3）跑楼梯是连续性运动，不需要特殊技能，运动的部位主要是双下肢。
下楼梯打个成语
答案：每况愈下[měikuàngyùxià]
每况愈下，汉语成语，拼音是měikuàngyùxià，注音是ㄇㄟˇㄎㄨㄤˋㄧㄩˋㄒㄧㄚˋ，意思是指越往下越明显，表示情况越来越坏。出自南宋文学家洪迈的《容斋续笔?蓍龟卜筮》。
成语用法：
作谓语、定语、状语；形容走下坡路。